Kök med ljuvliga dofter
Kök med ljuvliga dofter "en vrå att hitta inspiration till både vardag och fest"
onsdag 19 september 2012
Mellanmål
Kom hem med en kurrande mage så jag och sonen gjorde oss var sin smoothie. Ett enkelt, gott och nyttigt mellanmål.
Banan- och blåbärssmoothie
2-3 personer
2 dl naturell yoghurt
1,5 dl frysta blåbär
1,5 banan
2 tsk vaniljsocker
Mixa allt i en mixer eller med en mixerstav.
Häll upp i glas och servera genast.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar